いつもブログを見てくださってありがとうございます！ウェルビーイングサロンで開催するオンライン瞑想・ヨガ教室の日程のお知らせです。
時間は20時30分から21時30分までを予定しております。前後でお話をする時間を作りながら和気藹々と行っています。他の方に見られたくないという方は画面をオフにして参加していただいても大丈夫です。
夜なかなか眠れない方、体が疲れている方、ストレスや不安が溜まっていると感じる方にもおすすめです。ぜひお気軽にご参加ください。
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